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Práctica natación en tu casa campestre

Pon en práctica los beneficios de la natación en tu casa campestre ¡Inténtalo!

Hoy la tendencia es contar con tu segunda vivienda y si tienes la posibilidad de adquirirla con piscina privada mucho mejor ¿Sabes por qué?

Porque tendrás la posibilidad de gozar de grandiosos beneficios, pero entre los más trascendentales es que podrás elegir nadar las veces que quieras. Tomar vacaciones cortas en tu casa campestre a las afueras de Bogotá te permitirá viajar cuando más lo desees. Es que hasta podrás visitar tu segunda vivienda en cualquier momento y no existirá problema gracias a la cercanía que te ofrece proyectos como Cabo Verde Condominios, que se ubica en el municipio de Ricaurte – Cundinarmarca a tan solo 2 horas de la capital y a 5 minutos de Girardot que además, tiene el objetivo de acercarte a la plenitud que te aporta la naturaleza y los beneficios de alejarte del caos de una urbe como Bogotá.

Ahora bien, ¿sabes por qué elegir nadar? Hoy Consorcio Comercial de Proyectos te lo cuenta para que una de tus próximas elecciones sea escoger una casa campestre con piscina privada como las unidades habitacionales de Cabo Verde Praia

Nadar, una actividad que debe ser parte de tu vida.

Siendo la natación uno de los deportes más completos en donde utilizas varios músculos de tu cuerpo y de manera más equilibrada que en otras actividades, es por eso que especialistas del área de la salud mencionan que prácticamente carece de contraindicaciones y es muy recomendable.

Es que el trabajo en el agua tiene muy bajo impacto sobre las diferentes partes de tu cuerpo, por el hecho de estar flotando, la tensión en tus huesos, músculos y articulaciones es mínima y de este modo, se convierte en la preferida cuando se quiere evitar deportes de impacto. Sin embargo, la resistencia en el agua que exige la natación ocasiona un mayor gasto energético y calórico que actividades al aire libre, lo que significa ser bueno para tu organismo pero para ello, debes prepararte muy bien.

Aquí otros beneficios:

• Metabólicos: Es una actividad de alta intensidad y esfuerzo por lo que te generará un alto consumo de calorías y al mismo tiempo, te ayudará a equilibrar la presión arterial

• Cardiovasculares: Al lograr estimular la circulación sanguínea, te ayudará a reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares a largo o corto plazo

• Musculares: Te ayudará a desarrollar más elasticidad y al mismo tiempo, te liberará de tensiones que a mediano plazo pueden afectar tu postura corporal

Entonces, sabes que nadar será benéfico para tu vida y además, deseas adquirir un nuevo estilo de vida que te permita disfrutar de vacaciones frecuentes cuando más lo quieras, lo mejor es que pienses en una casa a las afueras de Bogotá que te brinde posibilidades especiales de conducir hasta tu segunda casa y de igual modo, puedas poner en práctica todos y cada uno de los beneficios que aporta a tu vida tener una rutina de natación.


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